为缓解学子学业压力，丰富课余文化生活，培育积极健康的心理状态，南京工业大学数理科学学院“心语昕约”心理工作室联合院研究生会、院研究生党支部于11月8日下午在南苑“一站式”学生社区开展“拾光织忆”编织绳结手作体验活动，吸引众多学院学生踊跃参与。

活动前期，工作人员精心准备了各色丝带、剪刀、木头工具等材料，并提前布置活动场地，营造出温馨治愈的活动氛围。活动现场，工作人员细致讲解绳结手作的制作技巧、折叠方法与搭配思路，一步步指导同学们剪裁、缠绕、拼接、定型。大家发挥创意，自由搭配色彩与线段，细心雕琢每一处细节，沉浸式享受绳结手作的乐趣。现场氛围轻松愉悦，同学们相互交流技巧、分享创意，在动手实践中放松身心。

此次绳结手作DIY心理活动，以手工绳结创作为载体，为学子搭建了解压释怀的平台。不仅锻炼了同学们的动手能力与审美创造力，更有效舒缓了学业带来的焦虑与疲惫。下一步，数理科学学院将持续开展多样化心理健康活动，深耕心理育人阵地，助力学子以积极乐观的心态奔赴学习与生活。

作者：江昕玥  单位：数理科学学院  审核：季青春、武秋月